2020. novemberi program

Állapot: 
Új

EGÉSZSÉGFEJLESZTÉS A BICSKEI JÁRÁSBAN
„LEGYÜNK EGYÜTT EGÉSZSÉGESEBBEK! „
2020. november – aktuális programok
Az Egészségfejlesztési Iroda minden programja INGYENES!
1. Bicske - Dietetikai tanácsadás: Suszter Boglárka dietetikus vezetésével
Időpontjai: egyeztetés alapján Helyszín: EFI Bicske, Kossuth utca 15.
2. Bicske – Pilates: Berecz Botondné konduktor-pedagógus és sportoktató vezetésével
Időpont: csütörtökönként: 16.30 - tól Helyszín: Fiatalok Háza
3. Tabajd – Pilates: Berecz Botondné konduktor-pedagógus és sportoktató vezetésével
Időpont: csütörtökönként: 18:00 - tól Helyszín: Tabajd, Kultúrház
4. Csákvár- Funkcionális tréning: Czinkóczkiné Galambos Gyöngyi, gyógytornász
Időpont: hétfőnként és szerdánként: 19.00 -tól Helyszín: Csákvár, Terstyánszky Ödön Sportközpont
5. Csákvár- Nordic walking: Czinkóczkiné Galambos Gyöngyi, nordic walking oktató, gyógytornász
Időpont: november 6.,20. 16:00 Indulás: Csákvár, Sportközponttól Telefon: 06-30-494-8049
6. Bicske - Jóga: Czigány Beáta jógaoktató vezetésével
Időpont: hétfőnként 18.00-tól és keddenként 16:30-tól Helyszín Bicske, Fiatalok Háza
7. Bicske - Testmozgás-tanácsadás: Némethné Mikó Éva gyógytornász vezetésével
Időpont: keddenként: 15.00-tól és 16.00-tól Helyszín: Bicske, Egészségügyi Központ
8. Mány - Kondicionáló torna: Némethné Mikó Éva gyógytornász vezetésével
Időpont: Keddenként: 18:00-19:00-ig Helyszín: Mány, Művelődési ház
9. Bicske - Uszodaprogram: Czinkóczkiné G. Gyöngyi gyógytornász vezetésével
Időpontja: minden szombaton 14.00-tól, Helyszín: Bicske, Tanuszoda
(A program 2 turnusban zajlik, a második óra 15 órakor kezdődik.)
10. Felcsút „Gyalogolj velem” - Power Walking: Tarnócziné Horváth Gabriella vezetésével
Időpont: november 14., 28. 9:00-tól Gyülekező: Felcsút Faluház előtt Telefon: 06-70-454-5539
11. Spinning edzés: Kovács Zoltánné Olga spinning oktató vezetésével
Időpont: hétfőnként 10:00-tól és péntekenként 15:00-tól Helyszín: Bicskei Spinning Club, Bicske Gárdonyi utca 2.
12. Bicske – Segítő-tanácsadás: Artai Balázsné, klinikai szakpszichológus vezetésével
Időpont: egyeztetés alapján Helyszín: EFI Bicske, Kossuth utca 15.
13. Bicske - Dohányzás- és alkoholproblémákkal küzdők tanácsadása: Dr. Nyúli László
addiktológus, pszichiáter szakorvos vezetésével
Időpont: egyeztetés alapján Helyszín: EFI Bicske, Kossuth utca 15.
14. Mentor program: Döme Kata életvezetési tanácsadó vezetésével
Időpont: november 13., 20. 15:00 Helyszín: EFI Bicske, Kossuth utca 15.
15. Bicske - Főzőklub: Dr. Lovasné Báder Katalin
Időpont: november 12. 17:00 Helyszín: Szt. István u. 115.
16. Tanácsadásra és állapotfelmérésre előzetesen telefonon, e-mailben vagy személyesen lehet
időpontot kérni.
17. Onlline Pilates és erősítő torna: Berecz Botondné konduktor-pedagógus és sportoktató vezetésével
Időpont: Hétfő és szerda 18:00 Aerobic
Kedd: 18:00 Pilates
https://www.facebook.com/groups/492201697516670/?epa=SEARCH_BOX
18. Onlline mozgásprogramok: Tarnócziné Horváth Gabriella és Berecz Réka vezetésével. A tornák eléréséhez a linkeket facebook oldalunkon fogjuk megosztani.
További információkért keresse az EFI Irodát a megadott telefonszámokon, e-mailen vagy személyesen!
Telefon: 06 22 419 666
Artainé Deák Anikó: 06 30 465 7920
Berecz Botondné Marcsi: 06 30 465 7797
E-mail: efi [at] bicskerendelo.hu
Személyesen: Bicske, Kossuth utca 15.
Az Egészségfejlesztési Irodába történő belépéskor maszk viselése és kézfertőtlenítő használata kötelező!